АННОТАЦИЯ Целью нашего исследования было определить сущность и структура физической подготовленности школьниц 10-12 лет занимающихся волейболом. Чтобы достичь предполагаемых результатов, мы произвели анализ литературы и научных трудов по выбранной теме исследования. Теоретический анализ зарубежной и отечественной литературы, посвященный сущности физической подготовленности школьниц 10-12 лет занимающихся волейболом, позволил сделать несколько выводов: 1. По результатам теоретического анализа рассмотрены взгляды специалистов на понятие «физическая подготовленность». 2. Опеределено, что физическая подготовленность школьниц 10-12 лет занимающихся волейболом – это уровень развития физических качеств и способностей учениц младшего подрасткового возраста, которые помогают овладеть навыками игры в волейбол для дальнейшей эффективной спортивной деятельности. 3. Представлены и проанализированы: структура физической подготовленности школьниц 10-12 лет занимающихся волейболом, состоящая из показателей: развитие силовых качеств, развитие гибкости, уровень выносливости, развитие ловкости, развитие прыгучести, развитие быстроты.

Читать статью полностью